Сколько горячая вода градусов: Какова в норме температура горячей воды в кране в квартире?

Содержание

Какая температура воды в душе является оптимальной? | Здоровая жизнь | Здоровье

a[style] {position:fixed !important;} ]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]>

aif.ru

Федеральный АиФ

aif.ru

Федеральный АиФ
  • ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
  • САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
  • Адыгея
  • Архангельск
  • Барнаул
  • Беларусь
  • Белгород
  • Брянск
  • Бурятия
  • Владивосток
  • Владимир
  • Волгоград
  • Вологда
  • Воронеж
  • Дагестан
  • Иваново
  • Иркутск
  • Казань
  • Казахстан
  • Калининград
  • Калуга
  • Камчатка
  • Карелия
  • Киров
  • Кострома
  • Коми
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Кузбасс
  • Кыргызстан
  • Мурманск
  • Нижний Новгород
  • Новосибирск
  • Омск
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Псков
  • Ростов-на-Дону
  • Рязань
  • Самара
  • Саратов
  • Смоленск
  • Ставрополь
  • Тверь
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Удмуртия
  • Украина
  • Ульяновск
  • Урал
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Черноземье
  • Чита
  • Югра
  • Якутия
  • Ямал
  • Ярославль
  • Спецпроекты
    • 75 лет атомной промышленности
    • 75 лет Победы
      • Битва за жизнь
      • Союз нерушимый
      • Дневники памяти
      • Лица Победы
      • Накануне
    • Герои страны
    • Герои нашего времени
    • Asus. Тонкость и легкость
    • Рак легкого — не приговор
    • Красота без шрамов
    • Клиника «Медицина»
    • Как справиться с грибком ногтей
    • Деньги: переводить мгновенно и бесплатно
    • Инновационный ультрабук ASUS
    • Как быстро найти работу?
    • Память в металле
    • Здоровый образ жизни – это…
    • Московская промышленность — фронту
    • Почта в кармане
    • Путешествие в будущее
    • GoStudy. Образование в Чехии
    • Безопасные сделки с недвижимостью
    • Перепись населения. Слушай, узнавай!
    • Новогодний миллиард в Русском лото
    • Рыба: до прилавка кратчайшим путем
    • «Кванториада» — 2019
    • Югра: нацпроекты по заказу
    • Выбор банковских продуктов
    • Работа мечты
    • МГУ — флагман образования
    • 100 фактов о Казахстане
    • Ремонт подъездов в Москве
    • Panasonic: теплицы будущего
    • Рейтинг лучших банковских продуктов
    • Лечим кашель
    • Югра удивляет
    • Возвращение иваси
    • Детская книга войны
    • Как читать Пикассо
    • Жизнь Исаака Левитана в картинах
    • Учиться в интернете
    • Пробная перепись населения–2018
    • «Летящей» походкой
    • Реновация в Москве
    • «АиФ. Доброе сердце»
    • АиФ. Космос
    • Сделай занятия эффективнее
    • Фотоконкурс «Эльдорадо»
    • Яркие моменты футбола
    • Вся правда о гомеопатии
    • Леди выбирают
    • Москва Высоцкого
    • Пресс-центр
    • Октябрь 1917-го. Буря над Россией
    • Война на Украине
      • Война на Украине онлайн
      • Репортаж
      • Прогнозы и перспективы
      • Оценки
      • Война на Украине в вопросах
    • Письма на фронт
    • Алло, цивилизация
    • Тестируй все от LG
    • Ад Беслана. Взгляд изнутри
    • Твои документы!
    • Острый угол
      • Дороги
      • Коррупция
      • ЖКХ
      • Здоровье
      • Энергетика
      • СХ
      • Строительство
      • Преступность
      • Образование
      • Промышленность
      • Миграция
      • Туризм
      • Спорт
    • Все спецпроекты
  • Все о коронавирусе
  • Мой район
    • Академический
    • Внуково
    • Гагаринский
    • Дорогомилово
    • Зюзино
    • Коньково
    • Котловка
    • Крылатское
    • Кунцево
    • Куркино
    • Ломоносовский
    • Митино
    • Можайский
    • Ново-Переделкино
    • Обручевский
    • Очаково-Матвеевское
    • Покровское-Стрешнево
    • Проспект Вернадского
    • Раменки
    • Северное Бутово
    • Северное Тушино
    • Солнцево
    • Строгино
    • Теплый стан
    • Тропарево-Никулино
    • Филевский парк
    • Фили-Давыдково
    • Хорошёво-Мнёвники
    • Черемушки
    • Щукино
    • Южное Бутово
    • Южное Тушино
    • Ясенево
  • Изменения в Конституцию
  • Антивирус
  • Казахстан сегодня
  • Общество
    • 75 лет Победе
    • Просто о сложном
    • Сеть
    • Наука
    • Здравоохранение
    • Армия
    • Безопасность
    • Образование
    • Право
    • Конкурс «Регионы России»
    • Арктика — территория развития
    • Экология
    • МЧС России
    • Мусора.нет
    • Агроновости
    • История
    • Люди
    • Религия
    • Общественный транспорт
    • СМИ
    • Природа
    • Туризм
    • Благотворительность
    • Социальное страхование
    • Измени одну жизнь
    • Галереи
    • Мнение
  • Происшествия
  • Политика
    • В России
    • Московские выборы
    • В мире
    • Итоги пятилетки. Курская область
    • Выборы в Приднестровье
    • Галереи
    • Мнения
  • Деньги
    • Экономика
    • Коррупция
    • Карьера и бизнес
    • Личные деньги
    • Компании
    • Рынок
  • Москва
  • Здоровье школьника
    • На страже зрения
    • Гигиена зрения
    • Защита иммунитета
    • Профилактика болезней горла
  • Культура
    • Кино
    • Театр
    • Книги
    • Искусство
    • Шоу-бизнес
    • Персона
    • Проблема
    • Куда пойти
    • Галереи
    • Актуальная классика
  • Спорт
    • Футбол
    • Хоккей
    • Зимние виды
    • Летние виды
    • Другие виды
    • Олимпиада
    • Инфраструктура
    • Персона
    • Фото
  • Кухня
    • Рецепты
    • Рецепты в инфографике
    • Продукты и напитки
    • Питание и диеты
    • Кулинарные хитрости
    • Мастер-классы
    • Детское питание
    • Кухни мира
    • Бытовая техника
    • Дебаты
    • журнал АиФ ПРО кухню
  • Дача
    • Огород
    • Сад
    • Стройка и дизайн
    • Помощь юриста
  • Здоровье
    • Все о коронавирусе
    • Здоровый голос
    • Здоровая жизнь
    • Правильное питание
    • Здоровье ребенка
    • Секреты красоты
    • Лазерная эпиляция
    • Психология жизни
    • Время здоровья
    • Мужское здоровье
    • Лекарственный справочник
    • Газета АиФ Здоровье
    • журнал АиФ ПРО Здоровье
  • Авто
    • ГИБДД
    • Об автомобилях
    • Обслуживание
    • Практические советы
    • Пробки/дороги
    • Безопасность
    • Фото
    • Безопасная дорога
  • Наука
  • Конкурсы и тесты
    • Фотоголосования
  • Техника
    • Индустрия
    • Сеть
    • Гаджеты
    • Приложения
    • Компьютеры
    • Технологии
    • Фото
    • Виртуальные серверы
  • Реновация в Москве
  • Мнения
  • Усадьба Барышникова
  • Живые истории
  • Счастье — это…
  • Недвижимость
    • Город
    • Загород
    • Дом/ремонт
    • ЖКХ
    • Цены и рынок
    • Фото
  • Мой бизнес
    • Мастер-класс
    • Разбор полётов
    • Школа рынка
    • Как вести себя с проверяющими
    • Центры
  • Время созидать
    • Искусство России
    • Наука России
    • Производство
    • Спорт России
    • Технологии
  • 7 лет развития Москвы
  • МЦК в вопросах и ответах
    • Что?
    • Сколько?

Какой должна быть температура горячей воды в квартире

За нормы качества поставляемой горячей воды потребителям отвечают СанПиН, ГОСТы и СНиПы. Согласно п. 2.4 СанПиНа 2.1.4.2496-08 температура горячей воды в квартире должна быть в диапазоне от 60 до 75 °С. При превышении технических стандартов возрастает вероятность получения термических ожогов. При несоответствии санитарным нормам необходимо найти и устранить причину отпуска некачественной воды потребителю. Также в требованиях указанного СанПиН (п. 2.2) отмечено, что горячая вода не должна иметь аномальные цвет и запах.

Соблюдение температурного режима

По Правилам предоставления коммунальных услуг норматив температуры горячей воды в квартире составляет 60 °С. В дневное время суток (с 05:00 до 00:00) максимальное отклонение — 3 °С, в ночное (с 05:00 до 00:00) — 5 °С, т. е. нижний порог температуры в ночное время — 55 °С. Отклонения температуры жидкости до нижнего предела провоцируют нахождение в воде бактерии легионеллы. Поэтому необходим должный контроль нормы качества температуры горячего водоснабжения (ГВС).

Должный диапазон градусов температуры горячей воды вызван не только техническими возможностями коммунальных служб, но и соблюдением санитарных норм. Пресная негорячая жидкость — лучшее место, где растут и размножаются бактерии и микробы. Присутствие бактерии типа легионеллы, вируса, часто присутствующего в бытовых инженерных сетях, провоцирует развитие вирусной пневмонии, несвоевременное лечение которой вызывает летальный исход. Процессы при разной температуре воды:

  • 70-80 °С — оптимальный диапазон для обеззараживания технических вод;
  • 66 °С — ликвидация вредоносных микробов типа легионелла по истечении 2-х минут;
  • 60 °С — ликвидация вредоносных микробов типа легионелла в течение 22 минут;
  • 55 °С — ликвидация вредоносных микробов типа легионелла в течение 6 часов;
  • ниже температуры в 45 °С — диапазон температуры активного размножения и распространения вирусов и микробов;
  • ниже температуры в 20 °С — бактерии не распространяются.

Слишком высокий норматив температуры горячей воды в квартире увеличивает риск получения термической травмы:

  • при 66 °С получение ожога происходит через 2 секунды;
  • при 60 °С поражение кожи наступает через 5 секунд;
  • при 55 °С ожог наступает через 90 секунд контакта с горячей водой.

В магистральных трубопроводах ГВС и резервных хранилищах градус воды на порядок выше, чем в конечной точке у потребителя. Только этот фактор обеспечивает отклонения ее от санитарно-эпидемиологических норм.

Основные причины снижения температуры в жилых домах

Снижение температуры горячей технической воды происходит из-за ряда причин:

 

  • выполнение очередных работ на инженерных коммуникациях;
  • выполнение работ по ремонту и восстановлению на магистральных трубопроводах, на вводе в многоэтажки;
  • аварийные ситуации системы водоснабжения.

Выполнение ремонтных и профилактических работ не оказывает негативного влияния на жильцов, т. к. допустимое максимальное отключение параметров технических вод составляет не более 8 часов в месяц (при условии не более 1 суток при аварии, не более 4 часов подряд). В случае невыполнения указанных норм, необходимо произвести перерасчет платы за услугу на 0,15 %.

Регулярные превышения верхнего норматива температуры горячей воды приводят к быстрому износу пластиковых трубопроводов, а если трубы не экранированные, то к их деформации и разрыву. При таком исходе потребителю сложно доказать вину компании, предоставляющей услуги ЖКХ, и добиться компенсации за порчу имущества.

За все время отклонения от нормы более чем на 3 градуса гражданину должен быть произведен перерасчет платы на 0,1 % за каждые 60 минут отклонения. Если температура горячей воды в квартире не превышает 40 °С, потребитель оплачивает услугу по ее поставке по нормативам холодной. Для осуществления перерасчета требуется составление акта, подтверждающего проблему.

Как измерить температуру воды

Для доказательства нарушений отклонения от норм СанПиН необходимо самостоятельно провести замеры температуры горячей воды в доме. Должный порядок процедуры проверки — ниже.

  1. Подготовить измерительный термометр со шкалой до 100 °C.
  2. Открыть кран, дать стечь воде в течение 3-х минут (т. к. температура воды застоя всегда на несколько градусов ниже).
  3. Подставить емкость (чашку, стакан) под кран.
  4. Не убирая емкость из-под воды, опустить термометр в центральную часть тары.
  5. Подождать несколько минут — до тех пор, пока не перестанут расти значения на шкале прибора.
  6. При выявлении заниженных показателей температуры горячей воды, обусловленных СанПиН, необходимо зафиксировать результат, предоставить документы для устранения неисправностей в сети ГВС и перерасчета платы потребленных услуг.

Следует учитывать, из какой точки производится забор жидкости — кран входной трубы или полотенцесушителя. За нарушение требований СанПиН по ст. 7.23 КоАП (ФЗ № 195) для управляющих компаний, предоставляющих услугу ГВС, предполагаются штрафные санкции:

 

  • для предприятий — 5000-10000 р.;
  • для ответственных лиц — 500-1000 р.

При выявлении температуры горячей воды ниже нормы следует обратиться управляющую компанию для решения проблемы и нормализации предоставления услуг.

В каких случаях необходим перерасчет

Если к гражданину поступает жидкость с параметрами ниже требований, установленных государственными нормативами, необходим перерасчет за услугу ГВС. В первую очередь стоит зафиксировать время, за которое пересчитают плату. Началом считают дату составления акта и регистрации его в соответствующей структуре.

При отказе организации проводить должный перерасчет за предоставленные некачественные коммунальные услуги потребитель вправе обратиться в суд для дальнейшего рассмотрения дела. Если другие нормы качества температуры воды не соответствуют закону, потребитель вправе:

  • обратиться в аварийную службу, описав ситуацию;
  • зарегистрировать заявку.

В течение ближайших 2-х дней должен прийти инспектор или представитель управляющей компании для проверки несоответствия нормы качества воды установленным. Если специалист не явился в установленный период, гражданину необходимо составить акт при участии представителя домоуправления и свидетелей (соседей).

Подготовленный акт о несоответствии параметров воды установленным нормам необходимо направить в управляющую компанию с требованием перерасчета платы за ГВС за определенное время. Согласно п. 112 Постановления Правительства РФ № 354, окончанием периода перерасчета является:

  • дата уведомления диспетчеров службы ЖКХ о восстановлении надлежащих параметров температуры горячей воды;
  • дата последней проверки после ликвидации нарушений.


В том случае, если уровень температуры горячей воды не пришел в норму, либо повторная проверка не была произведена, перерасчетный период считается незавершенным. Этот факт также необходимо задокументировать и в дальнейшем обращаться с жалобой в Роспотребнадзор.

Составление претензии при не соответствии температуры воды установленным нормам

Жалоба готовится при регулярном несоответствии по неустановленным причинам температуры горячей воды в кране требованиям СанПиН. Важно юридически грамотно составить документ. В шапке обращения относительно качества воды указывается организация, имя и должность лица, которое отвечает за качество предоставляемых услуг. Далее указываются данные потребителя:

  • ФИО, адрес регистрации по месту жительства;
  • контактный телефон.

В заголовке указывается название государственного документа, на который ссылается пользователь (ст. 7.23 ФЗ № 195). В тексте подробно описывается суть проблемы, период начала некачественного предоставления доводимых до потребителя в жилище услуг по водоснабжению, результаты самостоятельных замеров температуры воды, основная информация из акта проверки. Далее прописывается требование по устранению неполадок в работе системы ГВС с требованием проинформировать потребителя о всех последующих действиях коммунальщиков.

Обращение готовится обычно в количестве 2-х штук. Первый — направляется в офис предприятия, оказывающего услуги водоснабжения. Второй, на котором ставится отметка о приеме, дата и печать предприятия, подпись уполномоченного лица — хранится у потребителя. Во избежание случайной или намеренной утери документа и для обеспечения защиты потребителя заявление необходимо отправить регистрируемым почтовым отправлением с уведомлением о вручении/получении.

Жалоба рассматривается в течение 30 дней, по истечении которых потребитель получает должный ответ. При обнаружении несоответствия температуры горячей воды предусмотренным нормам, согласно постановлению № 354 требуется предпринять описанные ниже действия.

 

  1. Сообщить о проблеме диспетчеру УК в устной или письменной форме.
  2. В обязательном порядке добиться регистрации факта обращения.
  3. Получить у диспетчера номер зарегистрированной жалобы.
  4. Сотрудник ЖКХ должен сообщить гражданину об известных нарушениях в работе системы ГВС.
  5. Если несоответствия температуры горячей воды происходит из-за причин, не известных управляющей компании, необходима проверка. Согласно п. 108 постановления № 354 согласовывается время проведения процедуры, но не позднее чем через 2 часа после обращения потребителя.
  6. По завершении рассмотрения жалобы составляется итоговый акт, в котором зафиксированы нарушения предоставления услуг.
  7. Каждой из заинтересованных сторон выдается подписанная копия акта.

Если потребителя не устраивает результат проверки, он вправе требовать проведения повторного анализа и определения градуса горячей воды уполномоченным экспертом. Расходы на проведение процедуры ложатся на исполнителя. В случае неподтверждения факта нарушения, потребителю необходимо возместить компенсацию исполнителю в полном объеме.

Норма температуры горячей воды в кране многоквартирного дома

Наверняка каждый из нас, хоть раз в жизни наблюдал, когда температура ГВС явно не отвечала ожиданиям. Ведь тот факт, что жидкость вытекает из крана, обозначенного красным цветом, ещё ничего не значит. Рассмотрим более подробно, какая температура ГВС в Москве в 2019 году является допустимой, и что делать в случае её нарушения.


Почему важно соблюдать температурный режим

Нормативы температуры воды регламентированы различными актами, установленными на уровне государства. Игнорирование подачи горячей воды в квартиры признаётся нарушением законодательных стандартов. Исходя из человеческого фактора, есть и прочие основания не отходить от стандартов температуры горячей воды:

  • чрезмерно прохладная жидкость способствует появлению у людей простудных и инфекционных заражений;
  • кипятком можно обжечься;
  • показатели выше нормы могут повредить трубы, привести к их деформации.

Ну и, конечно, не стоит пренебрегать комфортом граждан. Не очень приятно платить по счетам как положено, но не иметь при этом ГВС.

Дорогие читатели!

Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа →

Это быстро и бесплатно! Или звоните нам по телефонам (круглосуточно):

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — позвоните нам по телефону. Это быстро и бесплатно!

+7 (812) 467-48-75 Санкт-Петербург, Ленинградская область +7 (800) 350-83-96 Регионы (звонок бесплатный для всех регионов России)

Норма температуры горячей воды в многоквартирном доме

С целью упорядочения и согласования технологических, санэпидем и документарных характеристик в жилых домах, подобный вопрос был урегулирован нормативной документацией. Так, отметка температуры горячей воды в кране по нормативу требуется не ниже 6

Норма температуры горячей воды в квартире, в жилых домах за [y] год Норма температуры горячей воды в многоквартирном доме в 2020 годуНорма температуры горячей воды в квартире, в жилых домах за [y] год

Горячее водоснабжение является одним из стандартных и важных благ, которыми обеспечиваются городские квартиры. Подается горячая вода по системе централизованного горячего водоснабжения, эта услуга платная и достаточно дорогая.

Поэтому потребители коммунальных услуг, перечисляющие каждый месяц значительные суммы за горячее водоснабжение многоквартирного дома, хотят, чтобы температура воды поддерживалась по нормативу.

Соответствие температурного режима нормам – это требование и законодательства в сфере ЖКХ. При отклонении температуры от нормы в жилых домах плательщики коммунальных услуг имеют право на перерасчет.

Важно знать, какой должна быть вода в системе ГВС, какие отпускаются отклонения. Если норма температуры горячей воды в многоквартирном доме не соответствует законным стандартам, как добиться перерасчета? Информация по вопросу важна для всех, так как с холодной водой в водопроводе ГВС может столкнуться любая квартира.

Норма

Огромное количество городских квартир подключены к централизованной системе горячего водоснабжения. Индивидуальными приборами подогрева воды, в большинстве случаев, оборудованы дома старые или новостройки.

Ресурсоснабжающие компании, занимающиеся поставками горячей воды, заключают с потребителями договора (часто через УК) и обязуются подавать ресурс определенной температуры.

ВНИМАНИЕ! Вода в кране горячего водоснабжения должна быть не менее 60 градусов.

Температура горячей воды может немного отклоняться, предел отклонения установлен для ночного и для дневного времени:

  • В ночное время, с 0.00 до 5.00 отклонение норматива в квартире может составлять 5 градусов.
  • В дневное – только 3 градуса.

Если учесть отклонения, нормативная температура воды в водопроводе ГВС должна быть не менее 57 градусов ночью, 55 градусов днем.

Требования СанПиН

В 2009 году Главным врачом РФ были установлены СанПиН под номером 2.1.4.2496-09, в них указывается минимальная температура в водопроводе ГВС. Она должна быть не менее 60 градусов. А максимальная температура должна быть на уровне 75 градусов.

СанПиН – важный документ для ресурсоснабжающей компании, а также его полезно знать и потребителям. Помимо стандартов на горячую воду в нем даются и нормы по отклонению от нужной температуры. Как уже указывалось ранее, такие отклонения составляют 5 градусов в период с 0.00 и до 5.00.

Подача воды такой температуры должна быть регулярной. Какой должна быть вода и ее температурный режим, определено на основании нескольких факторов. Вода должна быть не только достаточно теплой для принятия ванны, душа, но и безопасной.

ВАЖНО! При такой температуре, установленной СанПиН не будут размножаться в данной среде вредные и опасные микроорганизмы, что также важно для потребителей.

Контроль над соблюдением норм СанПиН проводит Жилищная Инспекция, также это обязанность Управляющей Компании, обслуживающей дом, ресурсоснабжающей организации. Эти инстанции не имеют права устанавливать свои нормы, менять стандарты. И потребитель имеет полное право требовать стандартной температуры воды в системе горячего водоснабжения.

Перерасчет

СанПиН устанавливает нормы температуры воды в кране ГВС. Следует при проверке данного стандарта учитывать и другие документы, нормативы на горячую воду. Постановлением Правительства РФ под номером 354 даются рамки отклонений температуры горячей воды в местах водозабора централизованного горячего водоснабжения.

Данный закон о предоставлении коммунальных услуг устанавливает отклонение в 3 градуса для дневного времени, отклонение в 5 градусов в ночное время. При превышении допустимых пределов потребители могут (и должны) потребовать перерасчета. Правила проведения перерасчета предполагают уменьшение стоимости ГВС на 0,1% за час.

ВНИМАНИЕ! А вода в системе горячего водоснабжения ниже по температуре 40 градусов оплачивается как холодная. Но для того, чтобы изменить систему расчета, нужно точно зафиксировать факт нарушения нормативов подачи.

Необходимость

Оплата горячего водоснабжения проводится по тарифу, который связан с определенной температурой воды. Какая должна быть вода? Не ниже 57 градусов днем и не ниже 55 градусов ночью. В противном случае оплата должна быть сниженной.

Но следить за качеством услуги следует и по другим причинам. Горячая вода указанной температуры – максимально комфортна для потребителя.

Она подходит для выполнения гигиенических процедур, для купания, решения различных бытовых проблем. Особенно зависят от качества услуги семьи с маленькими детьми или больными родственниками. Но следует помнить и о том, что вода в 60 градусов достаточно горячая, ее нужно разбавлять холодной, в противном случае можно получить от нее ожог. Как воздействует горячая вода на организм человека?

  1. Даже вода 50 градусов может вызвать небольшой термический ожог, если она будет воздействовать на кожу более полторы минуты.
  2. Ожог наступит и за 15 секунд, если вода попадает на кожу при температуре свыше 55 градусов.
  3. По СанПиН ГВС должны подавать воду в местах водозабора с температурой 60 градусов. Но она может вызвать ожог даже за 5 секунд.
  4. А при попадании на кожу горячей воды от 70 градусов человек пострадает от сильного ожога, при этом он будет вызван мгновенно.

Законодательство устанавливает, какая вода должна быть в водопроводе горячего водоснабжения. А уже в интересах потребителя не только следить за соблюдением нормативов, но и соблюдать безопасность при использовании ГВС. Родители должны следить за маленькими детьми, за их безопасностью, так как вода в кране может быть не только ниже, но и выше нормы.

Опасность понижения

Вода холодная или чуть теплая в системе ГВС – это не только проблема неудобства и дискомфорта. Если вода не отвечает нужному показателю температуры, в ней могут активно развиваться и размножаться опасные для человеческого организма микроорганизмы. Наиболее распространенный вид – легионелла, становящаяся причиной пневмоний и других опасных заболеваний.

Пресная вода чуть теплой температуры – самая благоприятная среда для того возбудителя болезней, который может попасть в организм при принятии водных и гигиенических процедур. Только подогрев воды до нужной температуры делает горячее водоснабжение безопасным.

Оплата

Установлены не только нормы температуры для воды в трубопроводе ГВС, но и правила перерасчета при несоответствии услуги требованиям качества. Жильцы многоквартирных домов должны знать, сколько градусов должно быть у горячей воды на выходе и при каких отклонениях от нормы уже можно требовать перерасчет оплаты за услугу:

  • Если вода течет из крана с температурой от 40 до 60 градусов, применяется понижающий коэффициент 0,1% за каждый час подачи некачественной услуги.
  • Если температура меньше 40 градусов, вода оплачивается по тарифу холодной.

Как действовать

Самостоятельно проведенные замеры не будут служить основанием для перерасчета, это должны сделать специалисты, независимые эксперты. Самостоятельный забор и проверка просто позволит убедиться в отклонении от норм и в необходимости обращения в Управляющую компанию:

  1. Для забора нужно взять емкость с объемом от литра, наполнить ее водой (которую перед этим следует несколько минут сливать). Потом проверяется вода в емкости специальным термометром для жидкостей.
  2. Если температура не отвечает нормам (даже с учетом отклонений), следует составить жалобу в Управляющую Компанию. Она обязана оказывать услуги высокого качества и устранять любые отклонения от нормы.
  3. Жалоба должна быть зарегистрирована диспетчером. По ее поводу проводится проверка и составляется акт. В акте указываются выявленные нарушения, методика, по которой проводился забор воды и проверка температуры.
  4. Если в акте подтверждается факт отклонения температуры горячей воды от нормы, можно требовать перерасчета с учетом понижающего коэффициента или тарифа на холодную воду.

Если Управляющая Компания бездействует, следует обратиться в Жилищную Инспекцию, в Роспотребнадзор. Самая крайняя мера – это обращение в суд с исковым заявлением, в котором важно привести свидетельства нарушения подачи горячей воды.

К лицам, не выполняющим свои должностные обязанности (в данном случае речь идет о руководстве УК), могут быть применены меры административной ответственности по статье 7.23 КоАП РФ.

Норматив температуры горячей воды, как провести перерасчет, замеры, какая должна быть температура

Для комфортного проживания дом должен быть обеспечен газом, электричеством, отоплением и горячей водой. На сегодняшний день трудно себе представить жизнь без горячей воды. По санитарным правилам и нормам в квартире должна соблюдаться определенная температуры воздуха и воды. Горячая вода должна находиться в пределах нормы: 60-75оС. Но в зависимости от времени суток могут быть небольшие отклонения. Например, в ночное время температура может быть на 5 градусов меньше, а в дневное может отклоняться лишь на 5оС. В нашей статье рассмотрим, какие есть особенности при проведении замеров, перерасчет при несоответствии нормам, а также, почему именно такая температура является нормой?

Содержание:

  1. Как провести перерасчет при несоответствии температуры нормам?
  2. Особенности при проведении замеров
  3. Почему должна быть именно такая температура?

Как провести перерасчет при несоответствии температуры нормам?

Часто мы замечаем, что вместо горячей воды идет прохладная. Но наш счетчик будет крутиться, так как открыт кран с горячей водой. Соответственно мы будем платить за горячую воду, а в итоге пользоваться холодной. Поэтому в таком случае обязательно нужно обратиться в соответствующую службу. Если из горячего крана идет вода, которая имеет температура не более 40оС, то оплачивать ее расход нужно по тарифу для холодной воды. Чтобы был произведен перерасчет, нужно произвести замер температуры воды.

В первую очередь нужно обратиться в ЖКХ или диспетчерскую службу управляющей компании. Необходимо составить заявление в письменной форме с указанием температуры воды, времени и даты написания заявления. Зачастую случаются такие ситуации, когда температура воды падает из-за аварии или другой технической неисправности трубопровода. В таком случае диспетчер должен вам сообщить о сроках устранения аварии.

Если никакой аварии не случилось, то вы должны согласовать дату и время проведения замеров. После того как будет выполнен замер будет составлен акт о проведенной работе. Должно быть составлено 2 экземпляра акта, один из которых будет находиться у вас. По результатам замера будет произведен перерасчет оплаты горячей воды по тарифу холодной.

Особенности при проведении замеров

Есть некоторые особенности при проведении замеров:

1. Сливать воду нужно более 2 -3 минут.

2. Необходимо обратить внимание, откуда происходит поступление теплой воды. Горячая вода может поступать из «независимой» трубы или из полотенцесушителя.

Далее можно установить несоответствие СанПиНу. Вследствие чего предполагается взимание штрафа.

Почему должна быть именно такая температура?

Почему же для жилого помещения нормой горячей воды является именно температура 60-75 градусов? Когда разрабатываются нормы поступления горячей воды, в первую очередь учитывают такие особенности: возможность получения ожогов и размножение бактерий. Поэтому разбег температуры должен быть таким, чтобы при потреблении горячей воды не было вероятности получения ожогов, а также, чтобы бактерии погибали. Особенно важно соблюдать эти правила в лечебных и детских учреждениях.

В теплой и пресной воде часто размножаются и живут опасные бактерии. Например, одной из таких является «Легионелла». Такая бактерия часто размножается в системах кондиционирования, отопления и увлажнения воздуха. Несколько лет назад в одном городе через систему водоподачи горячей воды попала «Легионелла». Таким образом, более 160 человек получили легионеллезную пневмонию, и попали в больницу. 5 из них получили летальный исход.

Рассмотрим температурный режим воды, который влияет на бактерию:

1. Если температура воды составляет 70-80 градусов, то происходит процесс дезинфекции.

2. При температуре 66 градусов, бактерия погибает в течение 2 минут.

3. Если температура воды составляет около 60 градусов, то легионелла погибнет в течение 22 минут.

4. За 5-6 часов бактерия погибнет при температуре 55 градусов.

5. Если температура составляет от 20 до 45 градусов, то бактерии будут активно размножаться.

6. Бактерии не будут размножаться при температуре ниже 20 градусов.

Многие считают, что достаточно подавать из крана горячую воду высокой температуры, но в таком случае появляется возможность получения ожога.

Рассмотрим температурный режим воды, при котором можно получить ожог:

• За 2 секунду можно получить ожог при температуре 65 градусов. Ожог эпидермиса можно получить за 5 секунд;

• За 1,5 минуты можно получить ожог при температуре воды 55 градусов.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что температура подачи горячей воды и температура в резервных хранилищах для нагревания имеет высокое значение. Но пользоваться такой водой можно только одновременно с холодной. Иначе можно получить серьезные ожоги.

Читайте также:

Вопросы по ЖКХ — Сколько должно пройти времени до достижения в кране горячей воды температуры согласно нормативам

Здравствуйте, Маргарита!
Время слива горячей воды перед замером ее температуры установлено пунктом 5 (примечание ) приложения 1 «Правил предоставления коммунальных услуг собственникам и пользователям помещений в многоквартирных домах и жилых домов» (утв. Пост. Правительства РФ № 354 от 6 мая 2011 г.):
«… ПЕРЕД ОПРЕДЕЛЕНИЕМ ТЕМПЕРАТУРЫ ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ В ТОЧКЕ ВОДОРАЗБОРА ПРОИЗВОДИТСЯ СЛИВ ВОДЫ В ТЕЧЕНИЕ НЕ БОЛЕЕ 3 МИНУТ».
Кроме этого, пунктом 7.5 Методических указаний МУК 4.3.2900-11″Измерение температуры горячей воды систем централизованного горячего водоснабжения» (утв. Фед. службой Роспотребнадзор 12 июля 2011 г.) установлено, что при сливе «… Расход воды должен составлять не менее 2 литров в минуту (определяется по времени заполнения мерной емкости)».
Так что смело суйте эти Правила № 354 под нос безграмотному (или прикидывающемуся безграмотным – каждый градус горячей воды – это огромные деньги в его кармане!) главному инженеру.

Вы понимаете, что чем больше воды будет слито перед измерением, тем больше вероятность, что будет измерена не температура воды в кране, а температура воды в котельной, которая остывает не ее пути до Вашего крана! Лично я считаю, что объем слитой воды должен быть не более объема воды в трубе от стояка горячей воды до крана. Обычно это 5-10 литров. Но, к сожалению, такого правила в документах нет.

Заранее «потренируйтесь» перед приходом комиссии, какая струя должна вытекать из крана, чтобы за 3 минуты струя 2 — 3 литра (не более!) заполнила «мерную емкость», т.е. попросту говоря – кастрюлю, тазик объемом 3 мин. х 2-3 литра = ≈ 6-10 литров! Это очень небольшая струя.
Можете измерить расход воды по счетчику.
При замере засеките время сами – наверняка в Вашем мобильном телефоне есть секундомер.

Не позволяйте измерителю открывать кран на полную мощность, чтобы брызги летели аж до потолка и получилось измерение не температуры воды в вашем кране, а температуры воды в подающей магистрали на входе в дом, или в котельной.
При одном из измерений я и измеритель хватались за кран поочередно – я убавлял, она прибавляла. В результате я хотел записать в акт реальный расход воды, измеренный по счетчику и по «мерной емкости», но комиссия вырвала у меня акт из рук и унесла без моей подписи.
Но когда на суде юрист ЖКХ пытался приобщить этот акт к делу, по моему заявлению, что «…акт без моей подписи в соответствии «Правилами № 354» не может иметь юридической силы..», судья отказала этому юристу.

Будьте готовы к тому, что главный инженер проявит свои знания и будет Вам в ответ «совать под нос» текст « …Перед отбором проб горячей воды следует сливать воду до установления постоянной температуры. Время слива воды может составлять до 10 минут…», изложенный в том же пункте 7.5 Методических указаний МУК 4.3.2900-11.
Сообщите ему в ответ, что Постановление Правительства имеет бОльшую юридическую силу, чем МУК Роспотребнадзора, тем более что Постановление Правительства позднее вступило в силу.

Удачи Вам в замере температуры воды!

Каковы наиболее безопасные настройки температуры для водонагревателя?

Можно практиковать безопасность и экономичность, поддерживая температуру воды на уровне, утвержденном врачом. Очень горячая вода может быстро вызвать ожоги, поэтому необходимо соблюдать осторожность при настройке водонагревателя. Установка более низкой температуры горячей воды во многих случаях также означает экономию на счетах за электроэнергию для нагрева воды в доме. Однако более низкая температура означает, что у вас быстрее закончится горячая вода.

Температура водонагревателя не должна превышать 125 градусов по Фаренгейту.

Большинство экспертов рекомендуют, чтобы температура горячей воды не превышала 125 ° F (51,66 ° C). Температура воды выше указанной представляет серьезный риск получения сильных ожогов, особенно для детей.Фактически, даже при 125 ° F, если ребенок непрерывно погружает руку в воду в течение двух минут, он может получить ожоги второй или третьей степени.

Поскольку температура выше 125 градусов по Фаренгейту может быстро и серьезно обжечь как детей, так и взрослых, котлы необходимо заблокировать на более низких настройках.

Некоторые педиатры вместо этого предлагают установить температуру горячей воды на уровне 120 ° F (48,88 ° C). При такой температуре воды ребенку придется в течение десяти минут промывать водой одно и то же место, прежде чем он получит сильный ожог.

Некоторые педиатры предполагают, что в домах с маленькими детьми самая горячая вода должна быть 120 градусов.

Температура выше 125 ° F может очень сильно и довольно быстро обжечь ребенка или взрослого. Например, по оценкам, требуется всего две секунды воздействия воды при температуре 150 ° F (65,55 ° C) и всего шесть секунд воздействия воды при температуре 140 ° F (60 ° C), чтобы вызвать очень сильный ожог. ребенок.

Две секунды нахождения в воде с температурой 150 градусов сильно обожгут ребенка.

Некоторые обеспокоены тем, что снижение температуры воды приведет к неправильной работе мыла в посудомоечных и стиральных машинах. На самом деле большинство мыла и моющих средств предназначены для работы при температуре от 120 до 125 ° F. Таким образом, мыло действительно предназначено для этой температуры.

Другие обеспокоены тем, что снижение температуры воды может привести к увеличению шансов передачи болезни между членами семьи.На самом деле, лучший метод профилактики болезней — это мытье рук теплой, а не горячей мыльной водой. Вода с температурой 120 ° F достаточно горячая, чтобы смыть большинство микробов. Это не всегда срабатывает, поскольку некоторые микробы переносятся по воздуху, и один заражается ими в результате воздействия или вдыхания зараженных капель другого человека, как после чихания.

С точки зрения экономии средств, снижение температуры воды на десять градусов обычно экономит около 4% затрат на нагрев воды каждый год.Это может иметь большое значение, если понизить температуру воды со 150 ° до 120 ° F, что позволит сэкономить 12% в год.

Температура выше 125 градусов может обжечь ребенка в ванне.

Что можно сделать, чтобы увеличить количество горячей воды

Общие вещи делать для увеличения количества горячей воды: Как увеличить количество воды:

Обслуживание водонагревателя Как обслуживать водонагреватель
Вычистить отстой из резервуара Очистить осадок из бака
Установить два бака.Два водонагревателя
Установите темперирующий бак для пассивного предварительного нагрева поступление холодной воды зимой. Резервуар для темперирования
Установите водонагреватель на мойку. Как установить водонагреватель под стойкой
Установить на кухне смеситель Insta-hot. Используйте котел на кухонной мойке. См. Примеры

Установите бак водонагревателя большего размера. Как установить газовый водонагреватель
Газовые водонагреватели нагреваются быстрее, чем электрические См. Таблицу
Установите водонагреватель с более высокой степенью рекуперации и более высоким показателем первого часа Доставка.Расчет первого часа
Электрический водонагреватель можно перемонтировать, чтобы увеличить время восстановления, поэтому бак нагревается быстрее и дает больше горячего, прежде чем закончится. Рассчитать и изменить восстановление на эл. водонагреватель

Установите элемент большей мощности, если водонагреватель и преобразование опоры проводки См. таблицу Следует ли заменять элементы мощностью 4500 Вт на элементы мощностью 5000 Вт?
Зафиксируйте все картриджи для смесителей с одной ручкой. Плохой картридж может добавить холода вода в горячую. Проверить кроссовер
Устранить потеки и утечки.Может вытекать горячая вода из бака.

Изолируйте водопроводные трубы по всему дому. Изолировать водонагреватель Прочтите 9 способов экономии с водонагревателем

Изменить использование воды
Установите душевые лейки с низким расходом и аэраторы, чтобы горячая вода оставалась дольше.
Не используйте большую ванну
Принимайте душ вместо ванны. Душ использует 5-9 галлонов горячей воды, ванна использует 12-15 галлонов См. подробности
Принимайте душ быстро, чтобы горячая вода находилась наверху бака не охлаждает при поступлении холодной воды.
Не включайте горячую воду при использовании холодной воды, так имеется в наличии. Смеситель с одной ручкой поднятый вверх приведет к немедленному попаданию холодной воды в резервуар Читать о:. Погружение трубка и кроссовер

Другие варианты:
Электрический: преобразование элементов из неодновременных в одновременный операция. требуется дополнительный автоматический выключатель и провод к нагревателю, и перепрограммировать обогреватель. Одновременная проводка
Газовый водонагреватель: установить внешний воздухозаборник так окружающая комната температура не понижается зимой, когда горение втягивает холодный воздух через щели и двери.

Уменьшите давление воды в доме с помощью редукционного клапана. Отказываться давление воды в скважине. Горячая вода держится дольше. Сантехнические трубы и светильники служат дольше.
Очистить сужения в трубах. Низкое давление горячей воды
Сократите расстояние от бака горячей воды до места использования. Расстояние, на которое горячая вода проходит за 30 секунд

Установить систему рециркуляции Рециркуляция система подает горячую воду в кран, поэтому ждать меньше.

Отключить горячую воду в стиральной машине.
Установите посудомоечную машину на линию холодной воды вместо горячей.Мыть посуду рука.

Оставьте кувшины с водой на галлон в течение дня на солнце для горячей воды, необходимой в обед или ужин.
Установите солнечный водонагреватель в дополнение к другим источникам. Солнечный водонагреватель

Сколько воды нужно пить в день?

Ваше тело на 60 процентов состоит из воды.

Организм постоянно теряет воду в течение дня, в основном с мочой и потом, но также из-за обычных функций организма, таких как дыхание. Чтобы предотвратить обезвоживание, нужно пить много воды и пить каждый день.

Существует множество различных мнений о том, сколько воды нужно пить каждый день.

Специалисты в области здравоохранения обычно рекомендуют восемь стаканов по 8 унций, что соответствует примерно 2 литрам или половине галлона в день. Это называется правилом 8 × 8, и его очень легко запомнить.

Однако некоторые эксперты считают, что пить воду нужно постоянно в течение дня, даже если вы не испытываете жажды.

Как и в большинстве случаев, это зависит от человека. Многие факторы (как внутренние, так и внешние) в конечном итоге влияют на то, сколько воды вам нужно.

В этой статье рассматриваются некоторые исследования потребления воды, чтобы отделить факты от вымысла, и объясняет, как легко поддерживать высокий уровень гидратации в соответствии с вашими индивидуальными потребностями.

Сколько воды вам нужно, зависит от многих вещей и варьируется от человека к человеку. Для взрослых общая рекомендация Национальной академии наук, инженерии и медицины США составляет около:

  • 11,5 стакана (2,7 литра) в день для женщин
  • 15,5 стакана (3,7 литра) в день для мужчин

Это включает жидкости из воды, напитков, таких как чай и сок, а также из пищи.Вы получаете в среднем 20 процентов воды из продуктов, которые вы едите (1, 2).

Возможно, вам понадобится больше воды, чем кому-то другому. Количество воды также зависит от:

  • Где вы живете. В жарких, влажных или сухих местах вам понадобится больше воды. Вам также понадобится больше воды, если вы живете в горах или на большой высоте (3).
  • Ваш рацион. Если вы пьете много кофе и других напитков с кофеином, вы можете потерять больше воды из-за дополнительного мочеиспускания.Скорее всего, вам также понадобится пить больше воды, если в вашем рационе много соленой, острой или сладкой пищи. Или больше воды необходимо, если вы не едите много гидратирующих продуктов с высоким содержанием воды, таких как свежие или приготовленные фрукты и овощи.
  • Температура или время года. Из-за потоотделения вам может потребоваться больше воды в теплые месяцы, чем в более прохладные.
  • Ваше окружение. Если вы проводите больше времени на открытом воздухе на солнце, в жаркую погоду или в отапливаемом помещении, вы можете быстрее почувствовать жажду.
  • Насколько вы активны. Если вы активны в течение дня, много ходите или стоите, вам потребуется больше воды, чем тому, кто сидит за столом. Если вы занимаетесь спортом или занимаетесь какой-либо интенсивной деятельностью, вам нужно будет пить больше, чтобы покрыть потерю воды.
  • Ваше здоровье. Если у вас инфекция или жар, или если вы теряете жидкость из-за рвоты или диареи, вам нужно будет пить больше воды. Если у вас такое заболевание, как диабет, вам также понадобится больше воды. Некоторые лекарства, например диуретики, также могут вызвать потерю воды.
  • Беременные или кормящие грудью. Если вы беременны или кормите ребенка грудью, вам нужно пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания. В конце концов, ваше тело выполняет работу за двоих (или больше).
Резюме

На количество воды, необходимое для поддержания здоровья, влияет множество факторов, таких как ваше здоровье, активность и окружающая среда.

Многие люди утверждают, что, если вы не будете пить в течение дня, ваш энергетический уровень и работа мозга начнут ухудшаться.

Есть много исследований, подтверждающих это.

Одно исследование с участием женщин показало, что потеря жидкости на 1,36% после физических упражнений ухудшает настроение и концентрацию и увеличивает частоту головных болей (4).

Другое исследование, проведенное в Китае с участием 12 мужчин в университете, показало, что отсутствие питьевой воды в течение 36 часов оказывает заметное влияние на утомляемость, внимание и концентрацию внимания, скорость реакции и кратковременную память (5).

Даже легкое обезвоживание может снизить физическую работоспособность.Клиническое исследование пожилых здоровых мужчин показало, что потеря воды в организме всего на 1 процент снижает их мышечную силу, мощность и выносливость (6).

Потеря 1 процента веса тела может показаться не такой уж большой, но это значит, что нужно терять значительное количество воды. Обычно это происходит, когда вы сильно потеете или находитесь в очень теплой комнате и не пьете достаточно воды.

Резюме

Легкое обезвоживание, вызванное упражнениями или жарой, может отрицательно сказаться как на вашей физической, так и на умственной работоспособности.

Есть много утверждений, что употребление большего количества воды может снизить массу тела за счет увеличения метаболизма и снижения аппетита.

Согласно исследованию, употребление большего количества воды, чем обычно, коррелирует со снижением массы тела и показателей состава тела. (7).

Другой обзор исследований показал, что хроническое обезвоживание связано с ожирением, диабетом, раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями (8).

Исследователи в другом более раннем исследовании подсчитали, что употребление 68 унций (2 литров) в день увеличивает расход энергии примерно на 23 калории в день из-за термогенной реакции или более быстрого метаболизма (9).Сумма увеличивалась, но со временем могла увеличиваться.

Питьевая вода за полчаса до еды также может уменьшить количество потребляемых вами калорий (10). Это может произойти из-за того, что организм легко принимает жажду за голод.

Одно исследование показало, что люди, которые выпивали 17 унций (500 мл) воды перед каждым приемом пищи, теряли на 44% больше веса за 12 недель по сравнению с теми, кто этого не делал (11).

В целом кажется, что употребление достаточного количества воды, особенно перед едой, может помочь вам улучшить аппетит и поддерживать здоровую массу тела, особенно в сочетании со здоровым питанием.

Более того, употребление большого количества воды имеет ряд других преимуществ для здоровья.

Резюме

Питьевая вода может вызвать небольшое временное ускорение метаболизма, а употребление ее примерно за полчаса до каждого приема пищи может помочь вам съесть меньше калорий.

Оба эти эффекта могут способствовать снижению веса у некоторых людей.

Для нормального функционирования вашего организма требуется достаточное количество воды. Некоторые проблемы со здоровьем также могут помочь при повышенном потреблении воды:

  • Запор. Увеличение потребления воды может помочь при запоре, очень распространенной проблеме (12, 13).
  • Инфекции мочевыводящих путей. Недавние исследования показали, что увеличение потребления воды может помочь предотвратить повторяющиеся инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря (14, 15)
  • Камни в почках. Более раннее исследование показало, что потребление большого количества жидкости снижает риск образования камней в почках, хотя необходимы дополнительные исследования (16).
  • Увлажнение кожи. Исследования показывают, что большее количество воды приводит к лучшему увлажнению кожи, хотя необходимы дополнительные исследования для улучшения прозрачности и воздействия на прыщи (17, 18)
Резюме

Питье большего количества воды и поддержание достаточного увлажнения может помочь с некоторыми проблемами со здоровьем. такие как запор, инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря, камни в почках и обезвоживание кожи.

Обычная вода — не единственный напиток, который способствует поддержанию баланса жидкости. Другие напитки и продукты могут иметь значительное влияние.

Один из мифов состоит в том, что напитки с кофеином, такие как кофе или чай, не помогают гидратации, потому что кофеин является мочегонным средством.

Фактически, исследования показывают, что мочегонное действие этих напитков слабое, но у некоторых людей они могут вызывать дополнительное мочеиспускание (19). Тем не менее, даже напитки с кофеином помогают наполнить организм водой в целом.

Большинство продуктов содержат воду в разном количестве.Мясо, рыба, яйца и особенно фрукты и овощи содержат воду.

Вместе кофе или чай и продукты, богатые водой, могут помочь поддерживать баланс жидкости.

Резюме

Другие напитки, включая кофе и чай, могут способствовать поддержанию баланса жидкости. Большинство продуктов также содержат воду.

Поддержание водного баланса необходимо для вашего выживания.

По этой причине в вашем организме есть сложная система, позволяющая контролировать, когда и сколько вы пьете.Когда общее содержание воды опускается ниже определенного уровня, возникает жажда.

Это тщательно уравновешивается механизмами, подобными дыханию — вам не нужно думать об этом сознательно.

Ваше тело знает, как сбалансировать уровень воды и когда подать сигнал о необходимости пить больше.

Хотя жажда может быть надежным индикатором обезвоживания, полагаться на чувство жажды может быть недостаточно для оптимального здоровья или выполнения упражнений (20).

В момент появления жажды вы, возможно, уже ощущаете последствия недостаточной гидратации, такие как усталость или головные боли.

Использование цвета мочи в качестве ориентира может быть более полезным, чтобы узнать, достаточно ли вы пьете (21). Старайтесь получать бледную прозрачную мочу.

На самом деле за правилом 8 × 8 нет науки. Это совершенно произвольно (1, 22). Тем не менее, определенные обстоятельства могут потребовать увеличения потребления воды.

Самая важная из них может быть во время повышенного потоотделения. Сюда входят упражнения и жаркая погода, особенно в засушливом климате.

Если вы сильно потеете, обязательно восполните потерю жидкости водой.Спортсменам, выполняющим длительные и интенсивные упражнения, также может потребоваться восполнение электролитов, таких как натрий и другие минералы, вместе с водой.

Ваша потребность в воде увеличивается во время беременности и кормления грудью.

Вам также нужно больше воды, если у вас жар, рвота или диарея. Если вы хотите похудеть, подумайте также об увеличении потребления воды.

Кроме того, пожилым людям может потребоваться сознательно следить за потреблением воды, потому что механизмы жажды могут начать давать сбой с возрастом.Исследования показывают, что взрослые старше 65 лет подвержены более высокому риску обезвоживания (23).

Резюме

Большинству людей не нужно слишком сильно концентрироваться на потреблении воды, так как организм автоматически получает сигнал о жажде.

Однако определенные обстоятельства требуют повышенного внимания к тому, сколько воды вы пьете.

В конце концов, никто не может сказать вам, сколько именно воды вам нужно. Это зависит от многих факторов.

Попробуйте поэкспериментировать, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас.Некоторые люди могут лучше себя чувствовать, употребляя больше воды, чем обычно, в то время как для других это приводит только к более частым походам в туалет.

Если вы хотите, чтобы все было просто, эти рекомендации должны применяться к большинству людей:

  1. Пейте достаточно часто в течение дня, чтобы моча была прозрачной и бледной.
  2. Пейте, когда хотите пить.
  3. Во время сильной жары, физических упражнений и других упомянутых показаний убедитесь, что вы пьете достаточно, чтобы компенсировать потерю или дополнительную необходимую жидкость.
  4. Вот и все!

Прочтите эту статью на испанском языке.

[Математическая задача] Горячая ванна на 80 градусов .. сколько кипятка, чтобы было 95+ градусов?

Думаю, у воды относительно плоская теплоемкость?

Итак,
(500-b-z) * T + (100-эпсилон) * b
—————————————
500-z
должна быть температура воды, если
b — количество кипятка
z — количество пустого места, оставшееся более
epsion — это количество остывшей кипящей воды перед тем, как вы бросили ее в бассейн.
T — текущая температура бассейна в градусах Цельсия.

Мы можем полениться и предположить, что epsilon и z равны 0.
(500-б) * Т + (100) * б
—————————————
500
Упростить:
500 * Т — б * т + 100 * б
—————————
500
Упростите больше:
Т + 1/5 * б — б * Т / 500
или изменение температуры:
b / 5 — b * T / 500

Реорганизовано:
б * (1/5 — Т / 500)
каждый галлон кипящей воды увеличивает температуру примерно на (1/5-T / 500) градусов.

Если вода уже закипает, это означает, что вода поднимается на (1/5 — 100/500) = 0 градусов. Если вода теплая (около 30), она поднимается на 1 градус на каждые 7 галлонов воды, которые вы добавляете. Если вода холодная (почти замерзшая), она поднимается на 1 градус на каждые 5 галлонов воды.

Хм. Я теперь думаю, что вы не используете Celcius. =)

Давайте сделаем это снова в глупых единицах (тм).

Вода закипает при 212.
Итак,
T_after = [(T_before) * (500-b) + b * 212] / 500
T_after = T_before + b * 212/500 — T_before * b / 500
T_change = b * 212/500 — T_before * b / 500
T_change = b * (212/500 — T_before / 500)

T_change = b * (212-T_before) / 500
где b — количество добавленной кипящей воды, а T_before — температура бассейна до (в градусах F).

Итак, вода при 35, а вы хотите при 40, означает
5 = Ь * (212-35) / 500
b = 14 галлонов
примерно

воды — 75, а вам нужно 95:
20 = Ь * (212-75) / 500
b = 73 галлона
примерно.

__________________
Последний раз редактировалось JHVH: 10-29-4004 до н.э. в 21:00. Причина: время отдохнуть.

При какой температуре закипает вода? Точка кипения и высота — сложный процент

Нажмите для увеличения

Вода всегда кипит при 100˚C, верно? Неправильно! Хотя это один из основных фактов, который вы, вероятно, усвоили довольно рано, еще на школьных уроках естествознания, ваша высота над уровнем моря может повлиять на температуру, при которой вода закипает, из-за разницы в давлении воздуха.Здесь мы рассмотрим точки кипения воды в различных местах, а также подробно рассмотрим причины различий.

От самой высокой точки суши над уровнем моря, горы Эверест, до самой низкой точки, Мертвого моря, точка кипения воды может варьироваться от чуть ниже 70 ˚C до более 101 ˚C. Причина такого отклонения сводится к разнице атмосферного давления на разных высотах.

Атмосферное давление — давление, создаваемое массой атмосферы Земли, которое на уровне моря просто определяется как 1 атмосфера, или 101 325 паскалей.Даже на одном уровне есть естественные колебания давления воздуха; регионы с высоким и низким давлением обычно показаны как части прогноза погоды, но эти отклонения незначительны по сравнению с изменениями, происходящими при подъеме в атмосферу. По мере того, как ваша высота (высота над уровнем моря) увеличивается, вес атмосферы над вами уменьшается (так как вы теперь находитесь над некоторой ее частью), и поэтому давление также уменьшается.

Чтобы понять, как это влияет на температуру кипения воды, нам сначала нужно понять, что происходит, когда вода закипает.Для этого нам нужно поговорить о так называемом «давлении пара». Это можно представить как тенденцию молекул жидкости уходить в газовую фазу над жидкостью. Давление пара увеличивается с повышением температуры, поскольку молекулы движутся быстрее, и у большего количества из них есть энергия, чтобы покинуть жидкость. Когда давление пара достигает значения, эквивалентного давлению окружающего воздуха, жидкость закипает.

На уровне моря давление пара равно атмосферному давлению при 100 ˚C, следовательно, это температура, при которой вода закипает.По мере того, как мы поднимаемся в атмосферу и атмосферное давление падает, падает и давление пара, необходимое для кипения жидкости. Из-за этого температура, необходимая для достижения необходимого пара, становится все ниже и ниже по мере того, как мы поднимаемся выше над уровнем моря, и поэтому жидкость будет кипеть при более низкой температуре.

Это, конечно, факт, справедливый для всех жидкостей, а не только для воды. И не только атмосферное давление может повлиять на температуру кипения воды.Большинство из нас, вероятно, знают, что добавление соли в воду во время приготовления пищи увеличивает температуру кипения воды, и это также связано с давлением пара. Фактически, добавление любого растворенного вещества к воде увеличивает температуру кипения, поскольку снижает давление пара, а это означает, что требуется немного более высокая температура, чтобы давление пара стало равным атмосферному давлению и вода закипела.

Еще одним фактором, который может повлиять на температуру кипения воды, является материал, из которого сделана емкость, в которой ее варят.Эксперименты показали, что вода в металлических и стеклянных сосудах при одном и том же давлении кипит при разных температурах. Предполагается, что это происходит из-за того, что вода кипит при более высокой температуре в сосудах, к которым ее молекулы прилипают сильнее — здесь есть гораздо больше подробностей об этом явлении.

Итак, температура кипения воды не абсолютна, и на нее может влиять целый ряд факторов. Полезная информация, если вы когда-нибудь захотите заварить чашку чая на Эвересте — более низкая точка кипения будет означать, что чашка, которая у вас получится, довольно слабая и неприятная!

Понравились этот пост и изображение? Подумайте о поддержке сложного процента на Patreon и получайте предварительные просмотры будущих публикаций и многое другое!

Изображение в этой статье находится под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Международная лицензия. См. Рекомендации по использованию содержания сайта.

Ссылки и дополнительная литература

Преобразование

Фаренгейта в Цельсия (° F в ° C)

градусов по Фаренгейту ►

Как преобразовать градусы Фаренгейта в Цельсия

0 градусов по Фаренгейту равно -17,77778 градусов Цельсия:

0 ° F = -17,77778 ° C

Температура T в градусах Цельсия (° C) равна температуре T в градусах Фаренгейта (° F) минус 32, умноженная на 5/9:

T (° C) = ( T (° F) -32) × 5/9

или

T (° C) = ( T (° F) -32) / (9/5)

или

T (° C) = ( T (° F) -32) / 1.8

Пример

Преобразование 68 градусов Фаренгейта в градусы Цельсия:

T (° C) = (68 ° F — 32) × 5/9 = 20 ° C

Таблица преобразования

Фаренгейта в Цельсия

по Фаренгейту (° F) по Цельсию (° C) Описание
-459,67 ° F -273,15 ° С температура абсолютного нуля
-50 ° F -45.56 ° С
-40 ° F -40,00 ° С
-30 ° F -34,44 ° С
-20 ° F -28,89 ° С
-10 ° F -23,33 ° С
0 ° F -17,78 ° С
10 ° F -12.22 ° С
20 ° F -6,67 ° С
30 ° F -1,11 ° С
32 ° F 0 ° С точка замерзания / плавления воды
40 ° F 4,44 ° С
50 ° F 10.00 ° С
60 ° F 15,56 ° С
70 ° F 21,11 ° С комнатная температура
80 ° F 26,67 ° С
90 ° F 32,22 ° С
98,6 ° F 37 ° С средняя температура тела
100 ° F 37.78 ° С
110 ° F 43,33 ° С
120 ° F 48,89 ° С
130 ° F 54,44 ° С
140 ° F 60,00 ° С
150 ° F 65,56 ° С
160 ° F 71.11 ° С
170 ° F 76,67 ° С
180 ° F 82,22 ° С
190 ° F 87,78 ° С
200 ° F 93,33 ° С
212 ° F 100 ° С точка кипения воды
300 ° F 148.89 ° С
400 ° F 204,44 ° С
500 ° F 260,00 ° С
600 ° F 315,56 ° С
700 ° F 371,11 ° С
800 ° F 426,67 ° С
900 ° F 482.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Back to top